Direktlänk till inlägg 3 december 2014
Ja man undrar ju vart den fina formen tog vägen som jag hade igår?
Sovit bra och ätit bra och ändå var det trögare än på länge.
Som inte det var nog så började den ny läkta sedan tidigare stukade fotleden smärta.
Oj oj vila imorgon!
I dag körde jag bara 3.3 km.
Det fick räcka med tanke på att fotleden gjorde sig påmind.
Två steg är ändå fler än inga.
Hade tänkt att ta upp svårigheten att hitta tränings kläder typ kompression tights för 100 kg+ människor som undertecknad men sparar det till nästa gång.
Så trött idag av ingenting.
Kanske mörkret som tär på en.
Borde nog köpa hem D vitaminer.
I morgon drar jag igång ett nytt tränings pass med hjälp av Runn Keeper. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|